Makanan Pendamping ASI

Pisang Lumat Halus

Bahan : 1 buah pisang masak

Cara membuatnya :
  • Pisang dicuci bersih
  • Kupas memanjang sebagian permukaan pisang
  • Keriklah pisang dengan menggunakan sendok kecil yang bersih
  • Kerikan pisang ditaruh dalam cangkir atau mangkuk kecil. Agar pisang tidak berubah warna, berilah sedikit perasan jeruk nipis. ,Dapat juga kerikan pisang diberikan langsung kepada bayi.
Nilai gizi 100 g pisang : Energi : 99 Kal Vit. A : 146 SI Vit. C : 3 mg

Selengkapnya silahkan menuju ke nama bayi